ХОБЛ – хроническая обструктивная болезнь легких. Эту болезнь легко предотвратить, но невозможно вылечить. Для России ХОБЛ имеет особенную актуальность. Холодный климат, распространенность курения, высокая заболеваемость респираторными инфекциями — эти факторы, способствуют развитию болезни. По данным ВОЗ ХОБЛ страдают 210 миллионов человек. По прогнозам ВОЗ, к 2030 году ХОБЛ станет третьей по значимости причиной смерти в мире.
ХОБЛ - это болезнь легких, для которой характерно устойчивое нарушение движения воздушного потока в легких. Это недостаточно диагностируемая, угрожающая жизни болезнь, которая не поддается полному излечению.
Кто подвергается риску?
Было время, когда ХОБЛ была шире распространена среди мужчин, но в связи с возросшим потреблением табака среди женщин в странах с высоким уровнем дохода и повышением риска воздействия загрязненного воздуха внутри помещений в странах с низким уровнем дохода (в результате использования твердого топлива для приготовления пищи и обогрева) в настоящее время болезнь поражает мужчин и женщин почти равномерно.
Факторы риска
ХОБЛ предотвратима. Основной причиной развития ХОБЛ является табачный дым (включая вдыхание вторичного табачного дыма, или пассивное курение). Другие факторы риска включают:
•    загрязнение воздуха внутри помещений (например, в результате использования твердого топлива для приготовления пищи и обогрева);
•    загрязнение атмосферного воздуха;
•    наличие пыли и химических веществ на рабочих местах (испарений, раздражающих веществ и дымов);
•    частые инфекции нижних дыхательных путей в детстве.
Симптомы ХОБЛ
•   Кашель со слизистой мокротой, чаще в утренние часы.
•   Одышка: больным тяжелее выдохнуть, чем вдохнуть. На ранних стадиях одышка возникает при нагрузке, по мере прогрессирования заболевания беспокоит и в покое.
•   В период обострения с присоединением инфекционного процесса увеличивается количество (становится больше) и качество (приобретает гнойный характер) мокроты, нарастает одышка.
•   По мере прогрессирования заболевания присоединяются симптомы со стороны других органов и систем (сердечно-сосудистой системы, мышц, костей):
- перебои в работе сердца;
- боли ноющего характера в области сердца;
- синюшный оттенок губ и кончиков пальцев;
- изменение пальцев рук и ногтей: пальцы становятся утолщенными за счет костных разрастаний, ногти — выпуклыми;
- боли в костях;
- слабость мышц.
Профилактика и немедикаментозное лечение ХОБЛ
•  Отказ от курения обязателен, поскольку значительно уменьшает прогрессирование ХОБЛ и является залогом более стабильного течения заболевания. Для нашей страны большое значение имеет распространенность курения, как фактора риска развития многих заболеваний. Согласно глобальному опросу взрослого населения по потреблению табака в России, который проводился ВОЗ, в настоящее время курит около 40% граждан. Это самый высокий показатель среди стран, в которых проводилось исследование. Половина курящих находится в самой активной возрастной группе от 19 до 45 лет. Из-за болезней, связанных с потреблением табака, по различным экспертным оценкам, в России ежегодно умирает от 300 до 500 тысяч человек. С потреблением табака связанно от 10 до 17 потерянных лет жизни.
•   Рациональное питание, богатое белками.
•   Снижение избыточной массы тела.
•  Адекватная физическая нагрузка: ходьба в умеренном ритме, плавание, дыхательная гимнастика (по различным методикам: надувание шариков, выдувание воздуха через соломинку, диафрагмальное дыхание) – направленная на тренировку дыхательных мышц.
•  Посещение «Школ больных ХОБЛ», где врачи в доступной для пациента форме рассказывают об особенностях заболевания, дают рекомендации по режиму, физической нагрузке, знакомят со спектром лекарственных препаратов и тонкостями их приема, обучают правилам пользования ингаляторами.
К сожалению, ХОБЛ неизлечима, именно поэтому важен своевременно поставленный диагноз и поддерживающая терапия.